Pestki dyni i orzechy włoskie są popularnym wyborem w diecie osób kontrolujących poziom cukru. Które z nich lepiej sprawdzają się przy cukrzycy? Mimo że oba produkty są bogate w wartości odżywcze, dowody na ich wpływ na glikemię różnią się siłą. Kluczowe jest, na kim przeprowadzono badania i jakie wnioski z nich wynikają.
Dalszy ciąg na następnej stronie
