Witaminy, które mogą pomóc złagodzić mrowienie i wspierać zdrowie nerwów

Mrowienie, pieczenie, drętwienie lub uczucie mrowienia w dłoniach i stopach może być uciążliwe – zwłaszcza gdy nasila się w nocy. Objawy te są czasami związane z neuropatią obwodową, schorzeniem polegającym na uszkodzeniu lub dysfunkcji nerwów poza mózgiem i rdzeniem kręgowym.

Odżywianie może odgrywać ważną rolę wspomagającą, szczególnie gdy niedobór witamin przyczynia się do problemu. Suplementy nie są jednak uniwersalnym lekarstwem na objawy nerwowe. Cukrzyca, spożywanie alkoholu, zaburzenia tarczycy, leki, niedobory żywieniowe, ucisk nerwów i wiele innych schorzeń mogą powodować podobne objawy.

Dalszy ciąg na następnej stronie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *