-
- Wazelina
Nakładaj cienką warstwę na rzęsy jako odżywkę na noc.
Można ją łączyć z olejkami (np. dodać odrobinę oleju rycynowego).
Nie powoduje wzrostu rzęs, ale zatrzymuje w nich wilgoć i zapobiega ich łamaniu. - Płukanka z zielonej herbaty
Nasącz wacik przestudzoną zieloną herbatą i przykładaj go do rzęs.
Zawarte w niej antyoksydanty pomagają pobudzić cebulki włosów.
- Wazelina
- Produkty i suplementy bogate w biotynę
Biotyna (witamina B7) jest niezbędna do wzrostu włosów, -
-
- w tym rzęs.
Źródła: jajka, migdały, orzechy włoskie, nasiona, pełne ziarna zbóż i banany.
Można również przyjmować suplementy z biotyną (po konsultacji z lekarzem). 9. Olej arganowy
Nakładaj kroplę na rzęsy na noc, używając czystej szczoteczki lub patyczka kosmetycznego.
Zawiera witaminę E, kwasy tłuszczowe omega i antyoksydanty.
Dogłębnie odżywia i zapobiega łamaniu się rzęs.
- w tym rzęs.
-
- Olej ze słodkich migdałów
Nakładaj każdego wieczoru czystą szczoteczką.
Bezpieczny nawet dla wrażliwych oczu (wcześniej wykonaj próbę uczuleniową). Odżywia rzęsy i sprzyja ich zdrowemu wzrostowi.
Lekki, niekomedogenny olej bogaty w magnez, witaminę E i zdrowe tłuszcze. - Redukcja stresu i sen
Przewlekły stres i niedobór snu zaburzają cykle wzrostu włosów, w tym rzęs.
Wypadanie rzęs nasila się przy wysokim poziomie kortyzolu (hormonu stresu).
Zadbaj o 7–8 godzin regenerującego snu.
Praktykuj uważność (mindfulness), medytację lub proste ćwiczenia oddechowe.Dalszy ciąg na następnej stronie
- Olej ze słodkich migdałów
-
