Szukasz pomysłu na szybki deser? Spróbuj tego przepisu na fit sernik na zimno z pomarańczą i czekoladą. Bez pieczenia, bez…
Blog
Your blog category
Dzisiaj moje życie zmieniło się w jednej chwili.
Dzisiaj moje życie zmieniło się w jednej chwili. Trzymałem córkę w ramionach i nagle zrozumiałem, co to znaczy czuć, jak…
Well — pies, który przetrwał trzy dni w ciemności
Muszę opowiedzieć wam, jak wyglądało zejście do tej studni, ponieważ bez tego trudno zrozumieć wszystko, co wydarzyło się później. Kamienna…
Kiedy przestałam płacić: historia o granicach i moim domu
Kiedy dotarliśmy do kasy, mój mąż był czerwony na twarzy, jego głos odbijał się echem pod jarzeniówkami, a nastoletnia kasjerka…
8 pozycji snu kota i ich znaczenie
Kiedy mówimy „zwierzę domowe”, od razu myślimy o kocie. Ta mała kulka futra z uroczym pyszczkiem zachwyca zarówno młodych, jak…
Od pięciu tygodni skupiam się na posiłkach bogatych w białko i schudłam 4,5 kg! Posiłki takie jak ta zupa zapewniają mi uczucie sytości, wspierają mięśnie i pomagają kontrolować zachcianki, jednocześnie utrzymując wagę na bardzo niskim poziomie.
Bogata w białko zupa, która nasyci: Prosty i pyszny sposób na to, by codzienne posiłki były bardziej sycące Od pięciu…
Wszyscy szukają tego przepisu! Jabłecznik, który rozpływa się w ustach!
Wszyscy szukają tego przepisu! Jabłecznik, który rozpływa się w ustach! Składniki na ciasto: 2 jabłka, jedno pokrojone w małe kosteczki,…
Zmieniam Ciasto IZAURA
Zmieniam Ciasto IZAURA Murzynek Składniki : 3 szkl mąki 1/2 szkl cukru 4 jajka 1 kostka margaryny lub 200g. masła…
Fit ciasto Monte bez cukru – proteinowy hit z orzechami
Uwielbiasz deser Monte? Zrób jego zdrową wersję! Poznaj przepis na fit ciasto Monte o smaku czekolady i orzechów. Składniki (forma…
Fit tarta jagodowa/borówkowa
Składniki Kruchy spód: 150 g płatków owsianych (zmielonych na mąkę) 100 g mąki migdałowej 40 g masła (82% tłuszczu) lub…