Najlepsze witaminy dla Twoich nóg: Czego brakuje martwym stopom i ciężkim łydkom

Witamina C to pierwszy dzwonek alarmowy, który dzwoni w twoich nogach.
Witamina C wpływa na krążenie w sposób, o którym większość ludzi nigdy nie słyszała. Pomaga w budowie kolagenu, rusztowania, które zapobiega kruchości i ociężałości naczyń krwionośnych, a także działa jak środek odrdzewiający, chroniąc przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, które blokują przepływ krwi do stóp i łydek.

 

To ma znaczenie, gdy w ciepłym pomieszczeniu odczuwasz zimno w nogach, gdy po siedzeniu drętwieją ci stopy lub gdy wstajesz i czujesz, że dolna część ciała jest zimna.

Dalszy ciąg na następnej stronie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *